FabrykaWiedzy.com
Jak zachować sprawny umysł przez całe życie. PAKIET: Część I i II
PAKIET: Jak zachować sprawny umysł przez całe życie. Nie pozwól swojej głowie się zestarzeć część I i II

Jak zachować sprawny umysł przez całe życie. PAKIET: Część I i II

Jak zachować sprawny umysł przez całe życie.

PAKIET. Część I: Nie pozwól swojej głowie się zestarzeć. Część II: Proste ćwiczenia mózgu na każdy dzień


Jesteś bystra, jesteś błyskotliwy? Jak długo uda Ci się utrzymać intelektualną sprawność? 
Tak długo, jak zechcesz!


Któż nie chciałby przez całe życie czuć się młodo i zachować zdrowie mentalne? Korzystać ze wszystkich umiejętności, jakie nabył w trakcie całego życia? Pamiętać wszystko, co ważne? Nie zapominać dat, adresów, nazw. Czerpać nabytą wiedzę bez wysiłku – i oczywiście tak samo łatwo, mimo upływających lat, uczyć się nowych rzeczy? Sądzimy, że nie jest to możliwe, przecież wiek ma swoje ograniczenia…

 

… ale poczekaj: czy naprawdę tak jest?

 

Jak zachować sprawny umysł przez całe życie, część I >>>

Jak zachować sprawny umysł przez całe życie, część II >>>

79,89 zł

brutto

Dostępność: W magazynie

Realizacja: 24h (dni robocze) + czas dostawy zamówienia

Dodaj do koszyka

Interesuje Cię ten produkt?

Szczegóły

Starzeć się wcale nie oznacza działać automatycznie, chaotycznie, być roztargnionym i zapominalskim. Współczesna nauka, w tym najnowsze badania z dziedziny neurologii pokazują nam, że w każdym wieku człowiek może osiągać nadal fascynujące rezultaty w umiejętnościach poznawania, zapamiętywania czy kreowania. Uświadamiają one, że sposób w jaki się starzejemy i jak tracimy lub rozwijamy swoją kondycję psychiczną, jest w dużej mierze zależny od nas samych: od trybu życia i stosunku do wszystkiego, co nowe i co jest w naszym otoczeniu.

 

W książce publikujemy najnowszą wiedzę o procesach zachodzących w mózgu, popartą badaniami oraz przede wszystkim liczne praktyczne ćwiczenia, które będą nieocenioną pomocą w codziennej pracy nad zachowaniem sprawnego umysłu i doskonałej koncentracji na całe życie!

 

MOŻESZ NA WIELE SPOSOBÓW WPŁYNĄĆ NA SWOJĄ SPRAWNOŚĆ UMYSŁOWĄ.

POMOGĄ CI W TYM NASZE PRAKTYCZNE ĆWICZENIA.

Informacje dodatkowe

TytułJak zachować sprawny umysł przez całe życie. PAKIET: Część I i II
ISBN978-83-269-6713-9
Data wydania21-08-2017
SymbolZQZ0001
Opis hasłowykoncentracja, odpoczynek, zdrowy umysł, ćwiczenia koncentracji, jak zachować zdrowy umysł, pamięć, dobra pamięć, ćwiczenia umysłowe, dieta na dobrą pamięć
Korzyści dla Ciebie

Z książki dowiesz się m. in.:
- jak funkcjonuje Twój mózg, co potrafi, a czego nie,
- jak powstają problemy z pamięcią i jak można ich uniknąć,
- jak możesz się skoncentrować, a nawet nauczyć się nowego języka,
- jaki wpływ na Twoją pamięć ma codzienne odżywianie się,
- jaki rodzaj ruchu czyni Twój umysł bardziej elastycznym,
- w jaki sposób można „zarazić” się radością,
- na czym polega ciągły trening umysłu.

Grupa docelowakoncentracja, odpoczynek, zdrowy umysł, ćwiczenia koncentracji, jak zachować zdrowy umysł, pamięć, dobra pamięć, ćwiczenia umysłowe, dieta na dobrą pamięć,
Liczba stron100 + 124
Oprawamiękka
WydawnictwoWiedza i Praktyka
WydawcaSzymon Danowski
AutorDana Haralambie, Regina Rademächers
KategoriaZdrowie. Uroda
79,89 zł

brutto

Dodaj do koszyka
Reklama
pixel