Jak zrozumieć i samodzielnie leczyć cukrzycę. Kompendium cukrzyka

  • Bestseller
59,90 zł

W niniejszej publikacji każdy diabetyk z typem II tej choroby znajdzie kompleksowe informacje o przyczynach cukrzycy. Podczas lektury dowie się wszystkiego, co – jako cukrzyk – powinnien sam wiedzieć o swojej dolegliwości, o życiu z cukrzycą i codziennej walce z tą chorobą. 

Dostępność: W magazynie

Zamów: 22 518 28 27

Idea książki bazuje na trojakim podejściu do zagadnienia choroby. Pierwsza część kompendium pomoże zrozumieć cukrzycę, z drugiej czytelnik dowie się, jakie są metody jej leczenia, a trzecia podpowie, jak samodzielnie, aktywnie i naturalnymi sposobami można wyleczyć swoją chorobę. Po raz pierwszy w sprzedaży znalazła się książka, dzięki której każdy może zrozumieć cukrzycę i wdrożyć plan samoleczenia. Kluczem do sukcesu jest język publikacji - wprowadzony podział na moduły pisane prostym językiem, moduły pisane językiem bardziej fachowym, ale obrazowym i pozbawionym specjalistycznych pojęć, oraz moduły dodatkowe pisane językiem naukowym dla tych, którzy o chorobie wiedzą już bardzo dużo, ale szukają nadal nowych informacji na jej temat, a także chcą rzeczowo rozmawiać ze swoim lekarzem.

Więcej informacji
Nazwa produktu Jak zrozumieć i samodzielnie leczyć cukrzycę. Kompendium cukrzyka
ISBN 978-83-269-6782-5
Data wydania 13.10.2017
Symbol ZQZ0004
Opis hasłowy cukrzyca, weglowodany, poziom cukru we krwi, glikemia, odżywianie, diabetyk, insulinooporność
Korzyści dla Ciebie

Po lekturze tej książki diabetyk będzie mieć kompleksową wiedzę na temat cukrzycy typu II, metod jej leczenia oraz sposobów na aktywną walkę z tą chorobą. Otrzyma również szereg przepisów oraz 7-tygodniowy plan, który pomoże wdrożyć zalecenia autora - lekarza, który wyleczył swoją cukrzycę - w swoje codzienne nawyki.                                                                                                             

Strona produktowa N/D
Grupa docelowa N/D
Format A5
Liczba stron 166
Oprawa miękka
Wydawnictwo Wiedza i Praktyka
Wydawca Szymon Danowski
Autor Dr med. Rainer Limpinsel

I. ZROZUMIEĆ CUKRZYCĘ

- Co to jest cukrzyca

- Jak powstaje cukrzyca?

- Choroby powiązane z cukrzycą

- Jak rozpoznać czy mamy cukrzycę

II. LECZENIE CUKRZYCY

- 3 sposoby leczenia cukrzycy

- Dostępne na rynku leki przeciwdziałające cukrzycy

- Jak działa insulina

- Jak wyleczyć cukrzycę w sposób naturalny

- Żywienie: wylecz cukrzycę zdrowym odżywianiem

- Dbajmy o spożywanie dobrych węglowodanów

- Cukier jest dla diabetyka trucizną

- Pełne ziarno jest doskonałe w walce z cukrzycą

- Nie jedzmy chemii

- Rośliny strączkowe – nasz as w rękawie przy zmianie nawyków żywieniowych

- Spożywajmy wysokiej jakości mięso

- Te tłuszcze pomogą nam schudnąć

- Pijmy wodę

- Pijmy alkohol rozsądnie

- Post jako turbo przyspieszenie w leczeniu cukrzycy

- Jedzenie poza domem

- Mały poradnik żywieniowy

- Redukcja stresu – unikajmy stresu podczas walki z cukrzycą

- Te trzy ćwiczenia pozwolą Ci się szybko i skutecznie odprężyć

- Ruch – sport pomaga walczyć z cukrzycą

- Dlaczego mięśnie pracują, dlaczego bije serce?

- Sprawdź swoją kondycję fizyczną

- Unikajmy klasycznych błędów podczas uprawiania sportu

- Trening wytrzymałościowy jest skuteczną bronią w walce z cukrzycą

- Psychika – nasz klucz do sukcesu w walce z cukrzycą

- Dlaczego tak mało ludzi próbuje walczyć z cukrzycą?

III. AKTYWNIE WALCZYMY Z CUKRZYCĄ – PRAKTYCZNE WSKAZÓWKI DLA KAŻDEGO

- Przepisy na każdy dzień

- Ćwiczenia fizyczne na co dzień

- Nie macie czasu na sport?

- Nigdy w życiu nie uprawialiście sportu?

- Nasze mieszkanie studiem fitness

IV. WASZ PLAN NA 7 TYGODNI