FabrykaWiedzy.com
Zdrowie w pigułce Liczę kalorie
Zdrowie w pigułce Liczę kalorie

Zdrowie w pigułce Liczę kalorie

Książka stanowi przydatne kompendium wiedzy dla osób, które chcą dbać o swoje zdrowie, kontrolując, co i w jakich ilościach jedzą. Pozwala wyliczyć zarówno własne zapotrzebowanie kaloryczne, jak i ilość kalorii realnie spalanych. Zawiera istotne informacje o wartościach odżywczych, o składnikach żywności, o zawartych w niej witaminach i innych substancjach, a także przydatne tabele kaloryczności podstawowych pokarmów. Nie pominięto też omówienia najczęściej spotykanych substancji potencjalnie szkodliwych, jak wszelkiego rodzaju chemiczne ulepszacze dodawane do żywności. Dzięki tej książce można optymalnie zaplanować zdrową i zrównoważoną dietę, uwzględniając zapotrzebowanie odżywcze zależne od płci, wieku i trybu życia.Odbiorcy: – osoby zainteresowane zdrowym odżywianiem.Dlaczego warto sięgnąć po tę publikację? – pozwala zaplanować zdrową i pożywną dietę. – zawiera wiele wiadomości o produktach żywnościowych. – ułatwia dobranie optymalnej diety do płci, wieku i trybu życia.

9,00 zł

brutto

Dostępność: W magazynie

Realizacja: 24h (dni robocze) + czas dostawy zamówienia

Dodaj do koszyka

Informacje dodatkowe

TytułZdrowie w pigułce Liczę kalorie
ISBN9788376602981
Data wydania10-01-2015
SymbolOIS0001
Liczba stron62
WydawcaJedność
KategoriaKuchnia i Diety
9,00 zł

brutto

Dodaj do koszyka
Reklama
pixel