FabrykaWiedzy.com
Zdrowie na talerzu, czyli co jeść, żeby się dobrze czuć. 17 zaleceń żywieniowych (E-book)
Zdrowie na talerzu, czyli co jeść, żeby się dobrze czuć. 17 zaleceń żywieniowych

Zdrowie na talerzu, czyli co jeść, żeby się dobrze czuć. 17 zaleceń żywieniowych (E-book)

"Zdrowie na talerzu, czyli co jeść, żeby się dobrze czuć" to poradnik pełen najświeższych doniesień naukowców na temat zdrowego odżywiania. Dowiesz się z niego, jak przygotować pyszne i zdrowe potrawy oraz jakie naturalne produkty warto dodać do posiłków, żeby poprawić nie tylko swoje zdrowie, ale też wygląd i samopoczucie. Już dziś zadbaj o swoją dietę!  Jedzenie w pośpiechu i nieprawidłowy jadłospis może prowadzić do rozwoju groźnych chorób dietozależynych i negatywnie wpływać na kondycję psychiczną. Co zrobić, by zadbać o swoje zdrowie, ustrzec się przed chorobami powstającymi na skutek złej diety lub zwalczyć istniejące już schorzenia? Poznaj 17 zaleceń żywieniowych, a zyskasz dobrą formę!

14,45 zł

brutto

Dostępność: W magazynie

Przeczytaj fragment
Dodaj do koszyka

Szczegóły

"Zdrowie na talerzu, czyli co jeść, żeby się dobrze czuć" to doskonały poradnik pełen zaskakujących wskazówek na temat zdrowego odżywiania. Znajdziesz w nim 17 zaleceń żywieniowych, o których mało kto wie, a które mają przełomowe znaczenie dla naszego zdrowia. Dzięki tym unikalnym radom, sprawdzonym przez lekarzy i pacjentów, w krótkim czasie poprawisz kondycję swojego organizmu. Zyskasz nie tylko więcej energii, lepszą odporność, ale też lepsze samopoczucie i dużo lepszy wygląd. Zupełnie bez wysiłku, bo, jak się okazuje, żeby poczuć różnicę, wystarczy tylko odrobinę zmienić skład dań, które jemy.

Spis treci

5 produktów, które przedłużają życie
Surowe jedzenie to samo zdrowie
Gotuj tak, by nie zabijać witamin
Właściwe odżywianie może obniżyć ryzyko raka
Wspomóż swoją przemianę materii – przez jeden dzień pij tylko soki
Bądź zdrowy dzięki kiełkom
Chcesz być zdrowy – nie tyj!
Alkohol obniża inteligencję
Podstępny cukier
Dobroczynna kawa
Czarodziejska moc czekolady
Pokochaj kaszę
Nakarm dobrze swoje kości
Miód dobrodziej
Uzdrawiający imbir
Zdrowa dieta dla stawów
Galaretka w roli głównej

Informacje dodatkowe

TytułZdrowie na talerzu, czyli co jeść, żeby się dobrze czuć. 17 zaleceń żywieniowych (E-book)
Symbol1WL0001
ISBN978-83-269-3225-0
Data wydania30-05-2014
Opis hasłowyzdrowe odżywianie, lepsza kondycja poprzez dietę, dieta wzmacniająca organizm, zdrowe posiłki,nietolerancje pokarmowe, dieta, odchudzanie
Korzyści dla Ciebie

mniej kilogramów,

lepsza kondycja,

zwiększona odporność,

promienny wygląd,

dobre samopoczucie

Grupa docelowa osoby dbające o zdrowie i szczupłą sylwetę, osoby dbające o zdrowy styl życia, osoby cierpiące na nietolerancje pokarmowe, pacjenci z chorbami dietozależnymi
FormatA4
Liczba stron40
WydawnictwoWiedza i Praktyka
WydawcaAlina Sulgostowska
Autorpraca zbiorowa
KategoriaZdrowie. Uroda
14,45 zł

brutto

Dodaj do koszyka
Reklama
pixel