FabrykaWiedzy.com
Lekkość
Lekkość

Lekkość

Jedz smacznie i chudnij pysznie60 szybkich przepisów na lekkie i sycące potrawy 15 zestawów ćwiczeń na płaski brzuch i smukłe nogi/dla pięknej sylwetkiNigdy nie wyobrażałam sobie siebie na diecie pełnej ograniczeń. Aż poznałam Marysię, która zachęciła mnie, żebym zmieniła swoją kuchnię na lżejszą. Przyznaję, że nie było mi łatwo zrezygnować z czekolady czy masła ale podjęłam wyzwanie - zamknęłam się w kuchni: testowałam, smakowałam i udało mi się stworzyć dania, dzięki którym nadal cieszę się bogactwem smaków, ale nie muszę się martwić o odkładające się w biodrach zbędne kilogramy. Przedstawiam Wam przepisy, które są lekkie, zdrowe, proste w przygotowaniu i co najważniejsze - nadal pyszne. Możesz skorzystać wyłącznie z przepisów ale zachęcam cię także do przygotowanych przez Marysię ćwiczeń - dzięki połączeniu ich z dietą, udało mi się zrzucić 5 kilogramów. Ania

39,90 zł

brutto

Dostępność: Brak w magazynie

Informacje dodatkowe

TytułLekkość
ISBN9788324026685
Data wydania17-04-2015
SymbolOIS0001
Liczba stron208
WydawcaZnak
AutorStarmach Anna, Kruczek Maria
KategoriaKuchnia i Diety
39,90 zł

brutto

Reklama
pixel